Κυριακή, 27 Ιανουαρίου 2013

ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΤΟΥ 1ου ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟΥ ΣΤΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ (ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ)

Την Τετάρτη 23 Ιανουαρίου πραγματοποίηθηκε επίσκεψη του 1ου Νηπιαγωγείου (Κλασικό και Ολοήμερο Τμήμα) στο Αθλητικό Μουσείο, προκειμένου να παρακολουθήσουν οι μικροί μαθητές και μαθήτριες τη θεματική ενότητα "Υγιεινή Διατροφή". Ακούγοντας  στην αρχή Αθλητικό Μουσείο πίστευα πως θα μιλούσαν στα παιδιά για τα αθλήματα και πως μπορείς να βελτιώσεις τις επιδόσεις  με την κατάλληλη και σωστή διατροφή πλην όμως διαψεύθηκα. Ανάλογα με την ηλικία των επισκεπτών υπάρχει διαφορετική θεματική ενότητα την οποία παρακολουθούν. Για τα νήπια και προνήπια η "Υγιεινή Διατροφή" περιλάμβανε αρχικά ενημέρωση με απλά και ωραία παραδείγματα για τις κατηγορίες στις οποίες διαχωρίζονται οι τροφές (υγιεινές-ανθυγιείνες, βιταμίνες-υδατάνθρακες-πρωτεΐνες-σάκχαρα,γαλακτομικά-λαχανικά-φρούτα-κρεατικά-ψάρια-σοκολατοείδη), την διατροφική πυραμίδα καθώς και ένα μικρό διαγωνισμό επιλογής υγιεινών τροφών, ενώ στη συνέχεια μεταφερθήκαμε σε αίθουσα με πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα όπου το κάθε παιδάκι φόρεσε την ποδιά  και το σκουφάκι του. Στη συνέχεια ο σεφ παρουσίασε τη συνταγή που θα εκτελούσαν τα παιδιά (μπάρα δημητριακών), τα υλικά που θα χρησιμοποιούσαν καθώς και τον τρόπο εκτέλεσης,έπειτα χωρίστηκαν σε ομαδούλες όπου άλλα έκοβαν με το πλαστικό μαχαιράκι τα ξηρά δαμάσκηνα, άλλα θρυμμάτιζαν τα φουντούκια με το γουδί και τα πιο μεγάλα έκοβαν την κουβερτούρα σε μικρά κομμάτια. Αφού παρασκεύασε το μίγμα ο σεφ τύλιξε σε αλουμινόχαρτο, την συνιστάμενη από διατροφολόγο, ποσότητα μπάρας δημητριακών για την κατανάλωση από τα παιδιά. Ευχαριστούμε ιδιαίτερα το σεφ κ. Στάθη και την ξεναγό κ. Μαρία του αθλητικού Μουσείου για τις κατατοπιστικές πληροφορίες. Ακολουθεί  ένα μικρό  δείγμα από φωτογραφίες και βιντεάκια



video


video



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου